サウナに入るようになってからオロポというサウナドリンクを知りました。オロナミンCとポカリスエットを割った飲み物で、サウナで失われた水分、塩分などを補給するのに適していると言われサウナ利用者の間で流行っているようです。
私自身も自分で作って飲んだこともあり、そこそこ美味しいとは思っていましたが、周りの友人からおすすめの割合ってあるの？どんな味になるの？施設で注文するとグラスと一緒にオロナミンCとポカリスエットが出てくるけどこれって手抜きなの？など質問をもらうこともありました。
実際に何パターンかの割り方を試して自分好みの味を探してみようと思い今回９パターンの割合を作っています。私の好みとあなたの好みが違う可能性はありますが、自分で作るときの参考にしてみてください。
オロポのおすすめの割合（黄金比）はあるのか
オロポの黄金比は1:1と言われています。なぜその割合なのか調べましたが詳しい資料は見つけられませでした。
味覚は人それぞれ違うのだから黄金比も人それぞれ違うのではないかと言うのが個人的な意見です。なので私自身は1:1で作ったオロポよりも他の割合で作った方が美味しく感じました。
こちらでもオロポのアレンジレシピの作り方も紹介しています。
その辺りも含めて９パターンの割り方を試してみたので見ていきましょう。
９パターンの割合を試した結果
オロナミンC：ポカリスエットをキンキンに冷やして割合を変えて調査しました。あくまでも個人の意見なので好みの割合を見つける参考にしてください。
| 割合 | 炭酸 | 味 |
| 1:9 | 全くなし | 色付きのポカリ ポカリ単体の方がうまい |
| 2:8 | 炭酸ほぼなし | 薄めたポカリの味 美味しくはない |
| 3:7 | 微々々炭酸 | 炭酸苦手な人は好きかも |
| 4:6 | 微々炭酸 | ポカリ感がまだ強い気がする |
| 5:5 | 微々炭酸 | シュワシュワした喉越しが感じられる |
| 6:4 | 炭酸がちょうどいい | 一番好き |
| 7:3 | 微炭酸 | マッチより飲みやすい喉越し |
| 8:2 | マッチと同じ炭酸の強さ | 味もほぼマッチ |
| 9:1 | ほぼオロナミンC | 混ぜずにそのまま 飲んだ方が美味しい |
個人的に美味しかったのは6:4でオロナミンC少し多めで作ったオロポです。サウナ後に飲む場合はまた割合が変わってくる可能性もありますが、半々だと炭酸が少し弱い気がしました。
動画で見つけた黄金比
同じ検証をしている動画があったので一緒に掲載しておきます。結論だけ言うと7:3か3:7がお互い尊重しあった味で美味しいという結果になっています。
自分で作るときの目安を公開
では自分で作るときのポイントを解説していきます。オロナミンC1本に対して計量カップでいちいち測って入れるのは手間なのでずべて私が測って目安の写真を撮っておきました。写真を参考に好きな割合で作ってみてください。
オロポをグラスで作る場合の目安
グラスで作るときは最初に氷を入れるか、ドリンクをキンキンに冷やした状態がベストです。ぬるい状態は甘味を強く感じてしまうので甘ったるい飲み物になってしまいます。
実際の写真です。
グラスに氷を入れるときは、氷の大きさはなるべく均等で大きいものがおすすめです。小さい氷はドリンクを注いだときにすぐに溶けてしまう原因になり、オロポが薄まってしまいます。お酒なども同じ理由で大きく溶けにくい氷を使っているようですね。
オロポをペットボトルで作る目安
ポカリスエットのペットボトルにオロナミンCを入れて作る場合は最初にポカリスエットを適量飲んでからオロナミンCを一本入れる方法になります。サウナに入る前に飲んでおくとサウナ前の水分補給としても良いと思いますよ。
実際の写真になります。私の一番お勧めの6:4の割り方はペットボトルの下の波線の上に合わせた量です。ここに近々のオロナミンCを入れて一気に飲み干すと爽快感がたまりません＾＾
オロポの最大のメリット
オロポを作るときの最大のメリットは自分好みに味を調整できる点です。施設では氷入りのグラスとポカリ、オロナミンCの単体で出てきて自分で割るパターンと、すでに適量で割った状態で出てくるパターンがあります。
前者は手抜きではなく、自分好みで割っていいですよという施設側の配慮です＾＾値段も施設によって全然違うので頼む前に確認するのは必須です。
グイッと一気飲みしたい人は上記の割り方を目安に作ってみてください。
最後に
オロポの割合に関して９パターンの味を見てきました。冒頭でも書いたように一般的な黄金比は1:1ですが個人的に好きな割合は6:4の炭酸がちょい弱めのオロポです。
私は炭酸があまり得意ではないのでこのぐらいの微々炭酸があっているようですねw
味の調整も自分好みだったのでこれからは6:4でオロポを作って飲んで行こうかと思います。
オロポのメリットでも触れましたが、自分好みの味に調整できるのが一番の利点です。ちょい足しで他のフレーバーを混ぜても美味しいのかも知れませんね。
もしおすすめの割り方を知っていたらぜひ教えてください＾＾
またオロポとマッチが同じ味だという話もよく聞きますがこちらの記事で解説しています。
